의지박약이라 자책하고 있나요?
성공은 '이것'에서 시작됩니다
"새해 목표는 또 작심삼일...", "이번에도 결국 실패했어..."
우리는 변화와 성공을 다짐하지만, 번번이 무너지는 자신을 보며 '의지력 부족'을 탓하곤 합니다.
하지만 만약 실패의 원인이 당신의 의지력이 아니라, 전혀 다른 곳에 있었다면 어떨까요?
"변화를 원하는가? 그렇다면 환경을 바꿔라.
의지력에 매달리는 어리석은 짓은 이제 그만두자."
오늘 소개할 책, 벤저민 하디의 『최고의 변화는 어디서 시작되는가』는 성공과 실패를 가르는 핵심이 '개인의 의지력'이 아닌 '설계된 환경'에 있다고 단언합니다. 의지력을 탓하며 자책감에 시달렸던 분들이라면, 이 책에서 놀라운 해방감과 명쾌한 해법을 얻게 될 것입니다.
1. 당신은 '환경'의 산물입니다
우리는 환경에 적응하며 살아가는 존재입니다. 지금의 '나'는 내가 의식적으로든 무의식적으로든 선택해 온 환경들이 모여 만들어진 결과물이죠. 불우한 환경에서 자란 저자 역시, 그곳을 떠나 완전히 다른 환경 속으로 뛰어들었을 때 비로소 인생이 바뀌는 경험을 했습니다.
이것은 매우 중요한 사실을 시사합니다. 나의 성격, 능력, 가치관은 고정불변이 아니라는 것입니다. 어떤 환경에 놓이느냐에 따라 우리는 '작은 연못의 큰 물고기'가 될 수도, '큰 연못의 작은 물고기'가 될 수도 있습니다. 즉, 성장과 변화를 원한다면, 나를 성장시킬 수 있는 환경을 의도적으로 선택하고 설계해야 합니다.
2. 성공을 '강제'하는 환경 설계법
의지력은 쉽게 고갈됩니다. 하지만 환경은 우리가 원하든 원치 않든 지속적으로 영향을 미칩니다. 저자는 이 원리를 이용해 성공적인 행동을 이끌어내는 '강제 기능'을 활용하라고 조언합니다.
- 환경에서 불필요한 것 덜어내기: 건강한 식단을 원한다면 주방에서 정크푸드를 모두 치워버리세요. 눈에 보이지 않으면 생각나지 않습니다. 삶에 불필요한 선택지를 제거하는 것만으로도 당신의 소중한 정신 에너지를 아낄 수 있습니다.
- 성공을 위한 투자하기: 가장 훌륭한 멘토는 '당신이 돈을 지불한 멘토'입니다. 자기계발을 위해 책, 강의, 멘토링에 투자하는 행위는 그 자체로 강력한 동기부여가 됩니다. 투자는 당신을 그 분야에 더 깊이 몰입하게 만드는 최고의 강제 기능입니다.
- 자기만의 성지 마련하기: 하루 중 가장 먼저, 방해받지 않는 공간에서 당신의 목표와 꿈을 기록하세요. 차 안, 조용한 카페 등 당신을 최고의 상태로 만들어주는 '성지'를 만드는 것입니다. 이 시간은 하루 전체를 주도적으로 이끌어갈 힘을 줍니다.
3. 현재에 만족하는 순간, 당신은 정체됩니다
성공이 오히려 실패의 촉매제가 될 수 있다는 경고를 들어보셨나요? 많은 사람들이 성공 후 현재의 환경에 안주하며 성장을 멈춥니다. 그들은 더 이상 자신을 어려운 상황에 밀어 넣지 않고, 편안함을 느끼게 해주는 사람들과 어울리며 과거의 성공에 취해버리죠.
진정한 성장은 끊임없이 더 높은 수준의 환경으로 이동할 때 일어납니다. 당신의 과거가 아닌 미래를 일깨워주는 사람들과 함께하고, 당신의 기준을 지속적으로 상향 조정하세요. 현재의 성공에 만족하지 않고, 다음 단계의 목표를 향해 나아갈 수 있는 새로운 환경을 찾아 끊임없이 도전해야 합니다.
당신의 변화는 이미 시작되었습니다
더 이상 나약한 의지력을 탓하지 마세요. 당신은 환경에 적응하는 놀라운 능력을 가진 존재입니다. 오늘부터 당신의 인생을 원하는 방향으로 이끌어줄 환경을 직접 설계해보는 것은 어떨까요? 작은 변화 하나가 당신의 인생 전체를 바꿀 수 있습니다.