'하는 일마다 잘 되리라': 지친 당신에게 보내는 뜨거운 응원 "포기하지 말자." "우리의 삶은 분명 더 나은 삶으로 바뀔 수 있다." "내가 당신을 응원한다. 이제 내가 나를 응원해주면 될 일이다." 가끔은 모든 것을 내려놓고 싶을 만큼 지치는 날이 있습니다. 그럴 때 우리에게 필요한 건 거창한 해결책이 아니라, 마음을 다독여주는 따뜻한 말 한마디일지 모릅니다. 오늘은 밀리언셀러 작가 전승환의 책, '하는 일마다 잘 되리라'가 전하는 위로와 희망의 메시지를 나누어 보려 합니다. 완벽하지 않아도 괜찮아, '하고 싶은 것'에 집중하기 우리는 종종 '완벽한 삶'을..
인생이라는 100년짜리 여름휴가, 어떻게 즐기고 계신가요? 만약 우리의 인생이 단 한 번뿐인, 100년의 긴 여름휴가라면 어떨까요? 이 흥미로운 질문을 던지는 책, 일본의 베스트셀러 작가이자 '행복 번역가'로 불리는 히스이 고타로의 《하루 한 줄 행복》을 통해 지친 일상에 온기를 더하는 법을 발견해 보세요. 이 책은 단 3초 만에 우리를 미소 짓게 만드는 100개의 문장을 통해, 행복이 아주 가까이에 있음을 일깨워 줍니다. "인생의 마지막 순간, 평생 겪어온 모든 현실은 '꿈'으로 녹는다. 앞으로 어떤 꿈을 꾸고 싶은가?" 1. 관점의 전환: "실패는 없다, 성공과 대성공만 있을 뿐" 일본 최고의 부자로 알..
100세 인생, 낡은 세포를 깨우는 '천연식초'의 기적 우리가 매일 마주하는 수많은 건강 정보 속에서 "모든 질병의 근원은 단 한 가지로 압축된다"는 주장은 매우 도발적으로 들립니다. 30년간 식초를 연구해 온 명장 구관모 저자의 책, 『천연식초로 100년 살기』는 바로 그 근원을 '세포에 쌓이는 유독물질'로 지목하며, 가장 강력하고 자연적인 해법으로 '천연식초'를 제시합니다. "자연이 만든 우리의 몸은 아주 똑똑해서, 추가로 독소를 집어넣지만 않으면 몸 밖으로 나오는 수분을 따라 독소를 배출하게끔 설계되어 있다." 우리 몸이 스스로를 망가뜨리는 이유 나이가 들수록 몸이 예전 같지 않다고 느..
50부터 시작되는 몸의 경고, 더 이상 무시하지 마세요 황윤신 저, 「50부터는 알아서 척척, 건강해지는 착한 몸은 없다」 북리뷰 "이 정도쯤이야", "나이 들면 다 그렇지"하며 몸이 보내는 작은 통증 신호를 무시하고 있지는 않으신가요? 우리는 젊음이라는 무기를 믿고, 혹은 바쁘다는 핑계로 몸의 비명을 외면하곤 합니다. 하지만 수다쟁이 한의사 황윤신 저자는 단호하게 말합니다. 50부터는 알아서 건강해지는 '착한 몸'은 없다고 말이죠. 이 책은 단순히 건강 정보를 나열하는 데 그치지 않습니다. 우리 몸이 보내는 통증이라는 신호가 사실은 '나를 알아달라'는 간절한 외침임을 알려주며, 내 몸과 제대로 소통하는 법을 일깨워 ..
실패와 좌절 앞에 선 당신에게, 김동현 판사의 '뭐든 해봐요'가 전하는 메시지인생이라는 긴 여정에서 우리는 때때로 거대한 벽을 마주하곤 합니다. 더 나아갈 수 없을 것 같은 좌절의 순간, 모든 것을 포기하고 싶은 순간이 찾아올 때, 여러분은 어떤 선택을 하시나요? 오늘 '따뜻한 책한잔'에서는 예기치 못한 시련 속에서도 자신만의 길을 꿋꿋이 걸어간 한 사람의 이야기를 담은 책, 김동현 판사의 『뭐든 해봐요』를 소개합니다.예상치 못한 어둠, 새로운 시작저자 김동현 판사는 모두가 부러워하는 엘리트 코스를 밟던 중, 로스쿨 재학 시절 의료 사고로 갑작스럽게 시력을 잃었습니다. 한순간에 찾아온 어둠 속에서 그는 절망하기보다, '바꿀 수 없는 것을 받아들이는 결단'을 내립니다. 이 책은 그가 시각장애인이 된 후 법..
엄마가 딸에게만 알려주는 돈의 비밀「딸아, 돈 공부 절대 미루지 마라」 "네가 어떤 삶을 살든, 네가 가진 돈은 그 크기만큼 너를 지켜준다." 22년 차 현직 애널리스트인 엄마가 사랑하는 딸에게 전하는 현실적인 조언 50가지를 담은 책, 「딸아, 돈 공부 절대 미루지 마라」를 아시나요? 이 책은 단순히 돈 버는 기술을 넘어, 돈 때문에 기죽지 않고 당당하게 살아가기 위한 삶의 원칙과 지혜를 담고 있습니다. 오늘은 이 따뜻하지만 냉철한 조언들을 함께 나눠보려 합니다. 왜 하루라도 빨리 돈 공부를 시작해야 할까? 저자는 돈이 인생의 전부는 아니지만, 삶을 든든하게 지..
인생을 숙제처럼 살지 않기로 했다 | 리뷰 어른이 된다는 것, 성숙해진다는 것은 무엇일까요? 이 책은 '미숙함을 버리지 않고, 안고 데려가는 것' 그리고 '나의 성과와 행동이 아닌 존재 자체를 그대로 받아들이는 것'이 바로 성숙함이라고 말합니다. 유튜브 채널 '상담심리사 웃따'를 운영하는 웃따 작가의 첫 책, 는 바로 이 성숙함에 이르는 길을 따뜻하고 유쾌하게 안내합니다. 저자는 상담 심리사이자 유튜버, 엄마, 아내, 딸로서 여러 역할을 해내느라 정작 자기 자신을 돌보지 못했던 경험을 솔직하게 털어놓습니다. 그리고 그 과정에서 마주한 불안, 완벽주의, 열등감을 어떻게 사랑하게 되었는지 담담하게 이야기합니다. 우리는 모두 괜찮다: 변하지 않는 나를 받아들이기 ..
코로나 시대, 당신도 외로웠나요? 오마르 에세이 '이게 다 외로워서 그래'가 건네는 작은 위로 어느 날 갑자기, 세상은 우리에게 서로 멀어지라고 말했습니다. 생존을 위해, 살기 위해 거리를 두어야 한다고 했습니다. 뻔하고 당연하게만 여겼던 일상들, 언제든 갈 수 있었던 동네 식당, 망설임 없이 만났던 친구들과의 약속이 모두 사라진 시간. 우리는 그 가혹했던 시간을 어떻게 버텨냈을까요? 작가 오마르는 그 시절 우리가 느꼈던 근원적인 외로움에 대해 이야기하며, 따뜻한 위로를 건넵니다. "붙어 있기 위해 살아왔는데, 떨어지라니" 책의 저자는 항상 사람들과 함께하기 위해, 그들과 붙어 있기 위해 살아왔다고 고백합니다. 하지만 세상은..
'부자의 독서'가 던지는 질문: 왜 세상은 점점 더 불평등해질까? "세계는 왜 점점 더 불평등해지는가?" 이 질문은 단순한 경제 현상을 넘어 우리 시대의 핵심적인 화두입니다. 책 는 이 거대한 질문에 대한 실마리를 '거시 경제'와 '역사의 순환' 속에서 찾습니다. 이 책은 단순히 돈 버는 기술을 넘어, 부를 꿰뚫어 보는 '지혜의 눈'을 뜨게 하는 100권의 명저를 소개하며, 우리를 깊은 사유의 세계로 안내합니다. 성장의 시대는 끝났다: 리스크를 피하는 거시 경제의 힘 과거의 폭발적인 성장 시대는 저물고, 이제 세계 경제는 '순환'의 사이클에 접어들었습니다. 아이가 성장을 멈추고 살이 쪘다 빠지기를 반복하듯, 경제도 호황과 불..
스트레스조차 가볍게 무시해버리는 '둔감함'의 힘 나는 둔감하게 살기로 했다 / 와타나베 준이치 / 다산초당 우리는 끊임없이 더 예민하고, 더 날카롭고, 더 민첩해야 한다고 배우는 세상에 살고 있습니다. 하지만 정말 그것만이 성공과 행복으로 가는 유일한 길일까요? 와타나베 준이치의 명저, '나는 둔감하게 살기로 했다'는 이 통념에 유쾌하고도 깊이 있는 반론을 제기합니다. 이 책은 '둔감력'이야말로 복잡한 현대를 살아가는 우리에게 가장 필요한 재능이라고 역설합니다. 1. 잠자는 숲속의 어른: 잠 잘 자는 사람이 이긴다 성공한 사람들의 가장 놀라운 공통점은 무엇일까요? 저자는 단연코 '수면력'을 꼽습니다. 언제 어디서든 깊이 잠들 수 있는 능력은..