1일 1행의 기적, 당신의 인생을 바꿀 작은 실행의 힘
"언젠가 해야지..." 라는 생각만으로는 아무것도 변하지 않습니다.
무일푼의 비행 청소년에서 100억 자산가로 인생을 역전시킨 유근용 저자의 비밀,
그것은 바로 '하루에 딱 한 가지를 실행하는 것'이었습니다.
단지 읽는 것을 넘어, '내 것'으로 만드는 독서법
우리는 수많은 자기계발서를 읽지만, 정작 삶은 크게 변하지 않는 경험을 하곤 합니다. 유근용 저자는 그 이유가 '실행'의 부재에 있다고 말합니다. 그는 책을 읽고 감명받는 데서 그치지 않고, 그 속에서 단 하나의 메시지라도 반드시 삶에 적용했습니다. 이것이 바로 '실행 독서'의 핵심입니다.
책 한 권을 완벽히 내 것으로 만드는 5단계 실행법
- 1단계: 밑줄 긋기 - 책을 읽으며 가슴에 와닿는 문장에 주저 없이 밑줄을 긋습니다.
- 2단계: 다시 읽기 - 책을 다 읽은 후, 밑줄 친 부분만 빠르게 다시 훑어봅니다.
- 3단계: 정수 뽑아내기 - 밑줄 친 내용 중, 정말 마음을 움직인 '핵심 문장 5개'만 따로 추려 노트에 적습니다.
- 4단계: 실행할 '하나' 정하기 - 5개의 문장 중, 지금 당장 실천할 수 있는 단 '하나'의 행동을 결정합니다.
- 5단계: 될 때까지 실행하기 - 그 하나의 행동이 완벽한 습관이 될 때까지 반복하고 또 반복합니다.
'성공하는 뇌'는 작은 성공이 만든다
거창한 계획은 실패하기 쉽습니다. 하지만 '하루에 한자 2개 외우기', '매일 10분 책 읽기'와 같은 아주 작은 목표는 성공하기 쉽습니다. 저자는 이러한 '작은 성공 경험'이 중요하다고 강조합니다.
우리의 뇌는 작은 일이라도 성공을 경험하면, 그 경험을 '성공'으로 각인시킵니다. 이런 작은 성공들이 매일 복리처럼 쌓이면, 어느새 "나는 무엇이든 해낼 수 있다"는 자신감으로 가득 찬 '성공하는 뇌'로 바뀌게 됩니다. 실패에 익숙했던 뇌를 성공에 익숙한 뇌로 바꾸는 과정, 이것이 바로 인생 역전의 핵심 동력이었습니다.
당장 시작할 수 있는 1일 1행 예시
- 독서 습관: 하루 딱 10페이지씩만 책 읽기
- 재테크 습관: 관심 있는 분야의 경제 기사 1개 읽고 블로그에 요약하기
- 건강 습관: 퇴근 후 아파트 한 바퀴 걷기
핵심은 거창함이 아니라 '매일 할 수 있는가'입니다. 작게 시작해서 성공의 경험을 쌓아나가세요.
결론: 위대한 성과는 사소한 실행에서 비롯된다
작은 물방울이 바위를 뚫듯, 인생의 위대한 변화는 우연한 행운이나 거창한 계획이 아닌, 사소하지만 꾸준한 '1일 1행'에서 시작됩니다. 이 책은 '어떻게' 해야 하는지에 대한 명확한 가이드와 함께, 당신도 할 수 있다는 강력한 동기를 부여합니다.
오늘, 당신의 인생을 바꿀 '1일 1행'은 무엇인가요? 책상 위 먼지 쌓인 책을 펴는 것부터 시작해보는 건 어떨까요?