자제력 수업

재능, 환경, 돈 없이도 성공한 사람들의 단 하나의 공통점 새해 다짐이 작심삼일로 끝나는 이유는 무엇일까요? '내일부터 해야지'라며 중요한 일을 미루는 자신에게 실망한 적은 없으신가요? 우리는 재능이나 환경을 탓하며 스스로를 위로하지만, 사실 평범한 조건 속에서도 비범한 성공을 이뤄낸 사람들에게는 특별한 비밀이 숨어있습니다. 그 비밀은 바로 '자제력'입니다. 오늘 소개해 드릴 책, 피터 홀린스의 '자제력 수업'은 성공과 실패를 가르는 결정적 열쇠가 바로 이 '자제력'에 있다고 말합니다. 단순히 욕구를 억누르는 소극적 힘이 아닌, 목표를 향해 나아가게 하는 가장 강력한 무기로서의 자제력을 함께 탐구해 보겠습니다. "자제력은 무언가를 향한 욕구와 충동을 억제하는 것만을 뜻하지 않는다. 목표를 향해 계속..