오십 이후, 삶을 바꾸는 6가지 습관

50대 이후, 당신의 삶을 품격 있게 만드는 4가지 10분 습관 어느덧 인생의 반환점을 돌았다고 느껴지는 50대. 하지만 100세 시대인 지금, 50대는 끝이 아닌 새로운 시작을 의미합니다. 과거의 내가 오늘의 나를 만들었듯, 지금의 작은 습관이 앞으로의 50년을 결정합니다. 오늘은 강상구 작가의 책 『오십 이후, 삶을 바꾸는 6가지 습관』에서 소개된, 하루 단 10분의 투자로 당신의 남은 인생을 더욱 풍요롭고 우아하게 만들어 줄 4가지 핵심 습관을 공유합니다. "오늘의 나는 지금까지의 일상이 만들었고, 나의 습관이 지금의 나를 만든 것이다. 이 새로운 10분이 50대 이후의 삶을 여유롭고 우아하게 만들어줄 것이다." 1. 하루 10분, 마음의 여유를 가져라 (멍 때..