행운은 과학이다! 뭘 해도 운이 따르는 사람들의 비밀 습관
운을 내 것으로 만드는 10가지 생각의 기술
주변을 둘러보면 유독 하는 일마다 술술 풀리는 사람이 있지 않나요? 마치 행운의 여신이 늘 그 사람 곁에 머무는 것처럼 말이죠. 반면, 나는 왜 이렇게 운이 없을까 한탄하며 하루를 보내는 분들도 많을 겁니다. 만약 운이 '선택'의 문제라면, 당신은 어떤 선택을 하시겠습니까?
유튜브 채널 '따뜻한 책한잔'에서 소개된 책, 『뭘 해도 운이 따르는 사람들의 10가지 습관』은 바로 이 질문에 대한 명쾌한 해답을 제시합니다. 심리학자이자 저술가인 우에니시 아키라는 "운은 내가 결정하는 것"이라고 단언하며, 긍정적인 생각과 행동 습관이 어떻게 현실을 바꾸고 행운을 끌어당기는지 심리학적 근거를 통해 설명합니다.
1. 생각의 힘: 모든 것은 마음에서 시작된다
"좋은 일을 생각하면, 좋은 일이 일어나고
나쁜 일을 생각하면, 나쁜 일이 일어납니다."
이것이 책의 핵심을 관통하는 가장 중요한 원리입니다. 막연한 희망이 아닙니다. 우리의 뇌는 긍정적인 말을 들을 때 세로토닌, 옥시토신과 같은 '행복 호르몬'을 분비합니다. 이 화학적 변화는 자신감을 만들고, 그 자신감은 행동으로 이어지며, 결국 현실을 바꾸는 강력한 동력이 됩니다. 근거 없는 자신감이라도 괜찮습니다. "나는 분명히 할 수 있어!" 라고 믿는 마음 자체가 가장 확실한 근거가 되기 때문입니다.
2. 불운의 고리를 끊는 '자기 대화'의 기술
우리는 무의식적으로 자신에게 부정적인 말을 건네곤 합니다.
- "역시 난 안돼. 이번에도 실패했어."
- "나 같은 사람에게 좋은 일이 생길 리가 없지."
- "이건 내 탓이 아니야, 상황이 안 좋았을 뿐이라고."
이런 생각들은 부정적인 자기 이미지(Self-Image)를 강화하고, 자신도 모르게 운이 없는 사람들과 어울리며 불운의 악순환에 빠지게 만듭니다. 운이 좋은 사람들은 다릅니다. 그들은 실패의 원인을 외부에서 찾지 않고, 자신의 가능성을 믿으며 이렇게 생각합니다.
"어떻게 하면 이 상황을 해결할 수 있을까?"
관점을 바꾸는 것만으로도 인생에는 수많은 새로운 길이 열립니다. 지금 주어진 삶에 만족하고, 그 안에서 빛을 발견하려는 태도가 중요합니다.
3. 상상하고, 행동하고, 끝까지 하라!
모든 위대한 성취는 상상에서 시작됩니다. 라이트 형제가 하늘을 나는 꿈을 꾸지 않았다면 비행기는 없었을 겁니다. 현실의 벽에 부딪혀 상상의 나래를 접기보다, 어린아이처럼 자유롭게 꿈꿔보세요.
"되고 싶은 나의 모습"을 구체적으로 그리는 것만으로도 일상은 설렘으로 가득 찰 것입니다. 하지만 상상만으로는 부족합니다. 나폴레옹은 "승리는 가장 끈기 있는 자에게 돌아간다"고 말했습니다. 행동하지 않으면 아무것도 변하지 않습니다.
거창한 목표가 아니어도 좋습니다. 책 한 권을 끝까지 읽는 것처럼 사소한 일부터 '해내는 경험'을 쌓아보세요. 작은 성공이 모여 "나도 할 수 있다"는 강력한 자신감을 만들고, 그 긍정 에너지가 당신에게 최고의 행운을 선물할 것입니다.