부모가 곁에 있어 더 불행하다면

혹시 당신의 인생이 계속 제자리에 맴도는 이유, '부모' 때문은 아닐까요? 늘 비슷한 문제로 넘어지고, 인간관계에서 같은 실수를 반복하며 '왜 내 인생은 나아지지 않을까?' 고민해 본 적 있으신가요? 우리는 그 원인을 나 자신의 부족함에서 찾곤 합니다. 하지만 오늘 소개할 책, 산린 사토시의 『부모가 곁에 있어 더 불행하다면』은 전혀 다른 곳에서 해답을 찾으라고 말합니다. 바로 '부모와의 관계'입니다. "인생의 90%는 부모와의 관계로 결정된다." 충격적인 말이지만, 이 책은 어린 시절 부모에게서 받은 상처와 심리적 통제가 성인이 된 우리의 발목을 잡는 '보이지 않는 족쇄'가 된다고 지적합니다. 진..

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• · 2025. 7. 30.
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심리학이 어린시절을 말하다

상처받은 내면아이와 행복하게 사는 법『심리학이 어린 시절을 말하다』 '어린 시절의 나는 행복했을까?' 어른이 된 우리는 종종 과거의 그림자에 발목 잡히곤 합니다. 불행했던 기억이 현재의 나를 힘들게 한다고 믿거나, 특정 성격이 어린 시절의 상처 때문이라고 단정 짓기도 하죠. 하지만 정말 그럴까요? 어린 시절의 경험이 우리 삶의 전부는 아닙니다. 우리는 언제든 인생의 방향을 바꿀 수 있는 '연출가'가 될 수 있습니다. 독일 최고의 심리상담가 우르술라 누버의 책, 『심리학이 어린 시절을 말하다』는 우리 안에 잠자고 있는 상처받은 아이를 마주하고, 행복한 어른으로 살아가는 법을 따뜻하고 명쾌하게 안내합니다. 과거의 각본을 넘어, ..

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• · 2025. 7. 5.
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돈의 감정

당신의 통장 잔고, 혹시 '감정'이 문제 아닐까요?우리는 흔히 돈 문제를 '숫자'의 영역으로만 생각합니다. 더 아끼고, 더 벌면 해결될 것이라고 믿죠. 하지만 매번 비슷한 재정 문제로 고민하고 있다면, 잠시 멈춰서 다른 질문을 던져봐야 합니다. 바로 "나는 돈에 대해 어떤 감정을 느끼고 있는가?" 입니다.오늘 소개할 책, 이보네 젠의 『돈의 감정』은 바로 이 질문에 대한 깊이 있는 통찰을 제공합니다. 독일 최고의 자산 관리 전문가인 저자는 "돈은 나를 비추는 가장 완벽한 거울"이라 말하며, 돈을 대하는 우리의 태도와 감정이 결국 인생 전체를 결정한다고 강조합니다."부자는 감정을 다스리고, 빈자는 감정에 지배당한다."1. 나를 존중해야 돈도 나를 존중한다책의 첫 번째 핵심 메시지는 '존중'입니다. 돈과의 ..

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• · 2025. 6. 11.
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