단정하게 때로는 다정하게

'이 사람과는 계속 대화하고 싶다'고 느끼게 만드는 말투의 비밀 "참 재밌어, 지루할 틈이 없네." 주변에 유독 대화가 즐거운 사람이 있지 않나요? 이들은 화려한 언변을 자랑하기보다, 상대방의 마음을 헤아리는 특별한 소통 기술을 가지고 있습니다. 바로 자신의 관심사 대신 '상대방이 무엇에 흥미를 느낄까?'를 먼저 생각하며 대화의 첫 문을 여는 것이죠. 오늘은 듣는 사람을 사로잡는 33가지 소통의 기술을 담은 책, 『단정하게 때로는 다정하게』의 핵심 인사이트를 통해 당신의 대화 품격을 한 단계 높일 수 있는 방법을 소개합니다. 1. 첫 문장은 무조건 짧고, 간결하게 대화에도 '첫인상'이 있습니다. 사람은 생각보다 쉽게 지..

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• · 2025. 7. 15.
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함부로 말하는 사람과 대화하는 법

함부로 말하는 사람에게 품위있게 대처하는 '언어의 사무라이' 기술 살다 보면 예상치 못한 힘든 상황은 누구에게나 찾아옵니다. 중요한 것은, 그 상황을 해결할 사람은 '백마 탄 기사'가 아닌 바로 '나 자신'이라는 사실입니다. 나쁜 상황은 저절로 좋아지지 않으며, 그것을 해결해야 할 책임은 결국 나에게 있습니다. 특히 우리를 힘들게 하는 것은 무례한 말과 행동으로 우리의 영역을 침범하는 사람들입니다. 오늘은 샘 혼의 명저, 『함부로 말하는 사람과 대화하는 법』을 통해, 이들에게 품위를 잃지 않고 당당하게 맞서는 '언어의 사무라이'가 되는 법을 알아보겠습니다. 핵심 원칙: 언어의 사무라이가 되어라 ..

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• · 2025. 7. 14.
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홀로서기 심리학

『홀로서기 심리학』: 왜 나는 타인의 사소한 말에 흔들릴까? "나는 왜 나를 믿지 못하고, 타인의 사소한 말에 흔들리는 걸까?" 혹시 이런 고민을 해본 적 없으신가요? 칭찬 한마디에 세상을 다 가진 듯 기쁘다가도, 무심한 표정이나 비판적인 말 한마디에 마음이 무너져 내리는 경험 말입니다. 오늘은 이런 우리 마음의 흔들림을 잠재우고, 단단한 내면을 만드는 법을 알려주는 책, 라라 E. 필딩의 『홀로서기 심리학』을 소개합니다. '홀로서기'란 무엇일까요? 이 책에서 말하는 '홀로서기'는 단순히 혼자 지내는 것을 의미하지 않습니다. 그것은 내 행복의 주도권을 외부가 아닌, '나 자신'에게로 되찾아오는 태도이자 노력입니다. 타인의 평가, 예측 불가능한 상황, 스쳐..

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• · 2025. 6. 25.
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라이커빌리티

왜 어떤 사람은 주변에 늘 사람이 모일까? 호감의 기술, '라이커빌리티'우리가 겪는 문제의 상당수는 '사람'과의 관계에서 비롯됩니다. 누군가에게는 사소한 부탁도 쉽게 하지만, 다른 누군가에게는 말 한마디 건네기 어려웠던 경험, 다들 있으실 겁니다. 김현정 작가의 책 '라이커빌리티(Likeability)'는 이 모든 관계의 해답이 '호감'에 있다고 말합니다. 운명처럼 타고나는 매력이 아니라, 노력으로 얻을 수 있는 사회적 기술, 라이커빌리티에 그 비밀이 숨어 있습니다.라이커빌리티: 질투 없이 매력적인 사람라이커빌리티란, 단순히 '좋아요'를 많이 받는 인기가 아닙니다. 질투를 유발하지 않으면서도 적정한 매력으로 편안한 관계를 유지하는 능력입니다. 완벽한 사람이 되려 애쓰기보다, 사람들 속에서 조화를 이루며 ..

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• · 2025. 6. 20.
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감정을 다스리는 사람 감정에 휘둘리는 사람

내 인생의 열쇠, 감정 관리의 기술함규정 작가의 『감정을 다스리는 사람 감정에 휘둘리는 사람』을 읽고우리는 매일 수많은 감정의 파도를 탑니다. 때로는 잔잔한 행복감에 미소 짓다가도, 예기치 못한 분노와 불안의 파도에 휩쓸려 허우적거리기도 하죠. "내 감정인데 왜 내 마음대로 안 될까?"라는 자괴감, 누구나 한 번쯤 느껴보셨을 겁니다. 이처럼 감정은 우리 삶의 방향을 결정하는 가장 중요한 열쇠임에도, 우리는 그 사용법을 제대로 배운 적이 없습니다.함규정 작가의 『감정을 다스리는 사람 감정에 휘둘리는 사람』은 바로 이 '감정 사용법'을 알려주는 친절하고 깊이 있는 안내서입니다. 이 책은 단순히 '긍정적으로 생각하라'는 막연한 조언을 넘어, 감정의 본질을 이해하고 삶의 강력한 에너지로 전환하는 구체적인 비법을..

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• · 2025. 6. 17.
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내 편이 아니라도 적을 만들지 마라

오늘을 사는 지혜'내 편이 아니라도 적을 만들지 마라'에서 배우는 4가지 인생 교훈혹시 어제의 후회와 내일의 걱정에 갇혀, 소중한 '오늘'을 놓치고 있지는 않으신가요? 수많은 사람들에게 인간관계의 지혜를 전해주며 꾸준히 사랑받고 있는 책, 스사오옌의 는 바로 이 '오늘'을 어떻게 살아가야 할지에 대한 깊은 통찰을 담고 있습니다. 복잡한 세상을 살아가는 우리에게 따뜻한 차 한 잔 같은 위로와 지혜를 주는 이야기 속으로 함께 들어가 볼까요?1. 우리는 과거도 미래도 아닌, 바로 오늘을 산다과거의 실수와 미래의 불안으로 우울해하던 한 왕이 있었습니다. 그는 나라에서 가장 행복한 사람을 찾아오라 명했고, 신하들은 마침내 가난하지만 늘 노래를 부르는 한 농부를 데려옵니다. 그의 행복 비결은 무엇이었을까요? 농부는..

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• · 2025. 6. 13.
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